Literaturhinweise
Was Sie zu Sport, Gesundheit, Fitness wissen sollten – in diesem Buch des bekannten Sportarztes Dr. Müller-Wohlfahrt erfahren Sie zur rechten Zeit, "Worauf Sie bei Ihrer Ernährung achten sollten; warum Bewegung so wichtig ist; welche Nahrungsergänzungsmittel lebenswichtig sind." Kurz, was die moderne Nährstoffversorgung wirklich leisten kann. Dr. Müller-Wohlfahrt erzählt aktuell. Mit vielen Beispielen und anschaulichen Details. Er rückt alle präventiven und therapeutischen Maßnahmen in einen praktischen Zusammenhang: Er fordert Sie als betroffener Zeitgenossen überzeugend zum Mitmachen auf.

Das betrifft vor allem seine drei Schutzprogramme: Ernährung, Bewegung, Nahrungsergänzungs-mittel, seine praktischen Sofortprogramme gegen "freie Radikale". Keine Angst, Sie werden darüber präzise und unterhaltsam informiert. Was sein Schutzprogramm Nahrungsergänzungsmittel anlangt, so plädiert Dr. Müller-Wohlfahrt in Ihrem Interesse dafür, nicht nur (wie bisher) die Vermeidung von Mangelzuständen im Blick zu haben, sondern endlich den gesundheitsfördernden Beitrag, den Nahrungsergänzung leisten kann, zu sehen. Er schreibt: "Ich fordere, den in aller Welt erkannten added value, also den zusätzlichen Wert, den die Nahrungsergänzungsmittel für den Organismus haben, anzuerkennen."
Es ist charakteristisch für den ansprechenden Stil des Buches, dass es eine Checklist zur Erstellung eines individuellen Schutzprogramms für den persönlichen Bedarf an Nahrungsergänzungsstoffen anbietet. Füllen Sie diese Checklist einmal aus und sprechen Sie darüber mit Ihrem Ernährungsberater, Apotheker oder Arzt. Lassen Sie sich aufklären.
Müller-Wohlfahrt: "Mein Sofortprogramm für Ihre Gesundheit ist praxiserprobt, meine Empfehlungen sind das Ergebnis langjähriger Erfahrung. Was ich mit Leistungssportlern und Patienten praktiziere, soll nun Ihnen zugute kommen...".

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